[ Древовидный ] · Стандартный · Линейный Погода, пчеловод и пчелы, Смотрю я на небо.............

[Никс]

Вот я и смотрю на небо уже второй месяц, а дожди вроде, как будь то, везде есть, а нам только пригоршня, а сегодня мне аж ПЯТЬ капель упало на голову, больше ничего для нашего места не нашлось/Верхнесуерское, Варгашинского/!
Земля вся в трещинах- рука лезет, в полях то же самое. Пчелы мед несут с утра и по вечеру, когда роса немного появляется, да и то в тени, в болотинах, если еще не высохли! Сегодня циклон от нас ушел, ожидал что дождем прольётся фронт, нет все скатилось куда то северней, правда холодный воздух с севера принес прохладу: ночные росы должны появиться! Есть сообщения, что южные районы вообще усохли, то ли правда?
Сахаром пчел по весне не кормил, но все равно дошли до роевого состояния, с трудом удерживаю от роения, пока взяток идет лесной, что дальше будет?
Прогноз не утешителен- осадков нет!
Выход есть из любой ситуации- делить семьи, до основного взятка почти месяц!

[ponchik]

Я основываюсь на утверждении ученых которые говорят что гликемичесский индекс

Гликемический индекс у учёных это "средняя температура по госпиталю", когда его измеряют на большой группе людей.
У каждого человека свой индекс, который зависит от выделения инсулина, пищеварительных ферментов, всасывания в кишечнике, работы печени... Поэтому желательно советоваться с глюкометром, а не с утверждениями учёных.

Я, как-то вычитал у американских учёных, что мороженное имеет низкий гликемический индекс, якобы из-за того, что оно заморожено. Я обрадовался, съел мороженное и после этого замерил сахар в крови — прибор зашкалил! Вот и верь после этого абстрактным умозаключениям учёных.

говорят что гликемичесский индекс белого хлеба 75 а гречневого 50,

Однако гликемическая нагрузка у гречневого хлеба высокая.

Гликемический индекс (ГИ) пшеничный хлеб равен 70.0, что является высоким ГИ.
Гликемическая нагрузка (ГН) пшеничный хлеб равна 34.3, что является высокой ГН.

Гликемический индекс (ГИ) хлеб гречневый равен 50.0, что является низким ГИ.
Гликемическая нагрузка (ГН) хлеб гречневый равна 22.9, что является высокой ГН.

Гликемический индекс (ГИ) хлеб из муки грубого помола (цельнозерновой) равен 65.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) хлеб из муки грубого помола равна 31.2, что является высокой ГН.
https://glycemic-index.net/ru/

цельнозерновой предпочтительнее для диабетиков.

Мерил я и цельнозерновой:
Натощак уровень сахара в крови был 5,9. После поедания 100 г цельнозернового хлеба уровень сахара подскочил на 5,2, и стал 11,1.
Специальный "диабетический" хлеб то же вызывает скачок сахара.

Цитата(Маршал @ Суббота, 12 Января 2019, 14:10)
тогда давай и дальше. Съешь теплую булочку и проверь сахар. Сравним, теплую и холодную

Ты не понял!
Тёплую я уже давным-давно проверил:
24 мая 2014 натощак 6,2
Съел диабетический хлеб 50 г
Через полчаса сахар 10,3
Утверждалось, что при охлаждении крахмал кристаллизуется и не переваривается. Оказалось, что это не так.
Никакой разницы.

потом мозги тормозят,глюкозы для мозга недостаточно

Очередной миф. Организм, даже если ты не ешь углеводы, вырабатывает собственную глюкозу (Глюконеогене́з).